| Dag | Type | Oppmøte | Tid |
| Mandag | Damerunden/mandagsrunden. Ca. 1- 2 t. (MTB) | BEST'en | 17:00 |
| - | BEST'en | ||
|
Tirsdag |
Fellestur med på Jærens flater. Ca. 2 t. (Racer) |
BEST'en |
18:00 |
|
Onsdag |
Bakkeintervall. Ca. 1-1,5 t. |
BEST'en |
18:00 |
|
Torsdag |
Fellestur om Pyreneene. Ca. 2 t. (Racer) |
BEST'en |
18:30 |
|
Søndag |
Lengre tur i rolig tempo. Ca 3 t. (Racer) |
BEST'en |
09:00 |
Sjekk Facebook for egne treningstider for barn- og ungdomsgruppa. Ny treningplan legges ut hver uke.
