| Dag | Type | Oppmøte | Tid |
| Mandag | Damerunden/mandagsrunden. Ca. 1- 2 t. (MTB) | BEST'en | 17:00 |
| - | BEST'en | ||
|
Tirsdag |
BEST'en |
||
|
Onsdag |
Spinning/sykkelinterval Klubben Treningssenter (egen påmelding) |
Klubben Treningssenter |
19:00 |
|
Torsdag |
Fellestur til Sirevåg. Ca. 1,5 t. (MTB) |
BEST'en |
18:30 |
|
Søndag |
Lengre tur i rolig tempo. Ca 2-3 t. (MTB) Gåtur siste søndag hver måned. Ca 2,5-3 t. (annonseres på FB noen dager før) |
BEST'en Torjå |
09:00 09:30 |
Klubben har Smart-ruller (Tacx-Flux) til utlån, kr 600,- pr sesong. Ta kontakt for tilgang.
Sjekk Facebook for egne treningstider for barn- og ungdomsgruppa. Ny treningplan legges ut hver uke.
